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最后更新:2023/7/31 23:53:14

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内容摘要:保养子宫健康,聪明女人都这么做保养子宫健康,一定要学会科学避yùn。很多人不重视避yùn工作,在还没准备好的情况下怀了yùn,只能做流产。殊不知,流产手术对子宫会造成严重的伤害,为了子宫健康,避yùn工作绝对不能少。合理的xìng生活也有益于子宫健康。相较于长期没有xìng生活的女xìng来说,保持规律的xìng生活有益于子宫健康。这是因为xìng生活中女xìng在高潮状态下,子宫会出现痉挛,是一种有益的刺激。此外,保持规律的xìng生活,也能促进子宫的血流循环。有资料显示,如果在排卵期进行夫妻生活,还能温暖子宫。当然,前提是不能过度进行xìng生活,并且要做好避yùn措施。保养子宫健康,在饮食上也要有所注意:减少高脂肪食物的摄入,能有效降低子宫肌瘤的风险。由于高脂肪食物会促进激素的释放,而子宫肌瘤的出现,与雌激素的长期刺激有关。因此,饮食中应减少高脂肪食物的摄入,尽可能以清淡为主。都市白领常常久坐,然而,这是一种伤害子宫的做法。中医认为,久坐会使气血循环受到影响,增加子宫内膜增生的风险,而且容易形成子宫内膜异位症。因此,为了子宫健康,最好坐一个小时之后,就要起来活动一下。运动也能对子宫起到保养作用,最简单的方式就是快走,如果每天能坚持快走半个小时,能

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会说话就多说点是什么梗会说话就出本书什么梗书评精选
匿名书友
比较***暴力。我没看完
匿名书友
…………精品黑暗流,主角杀伐果断,黑暗不圣母…………
匿名书友
连载中的一部黑暗系无限流小说,还不错,除了有时候主角有时候感觉很恶心的白痴。 十二年前,发生了一桩震惊全城的恐怖血案。一对夫妇惨遭杀害,年仅五岁的继女倒地昏迷,现场只有全身浴血的八岁继子。案件证据表明少年就是杀人凶手。接下来十二年,少年在邯郸重刑监狱分别以不同手段谋杀了数十人。今天,杀人魔即将被处以死刑!
匿名书友
无限流中,我觉得十分好看,但结尾略坑,不过饕餮说会写下一本后续
匿名书友
无限流,背景设的不错。剧情逻辑也是杠杠的~
匿名书友
精神分裂类型的主角。可惜更新太慢。哎。好书。
匿名书友
男主吊,特别的吊。杀人狂魔那种,但很理智。双人格打无限。 前面比较好看
匿名书友
书架已满备份中1。。。。。。。。。。。。。。。。各种各样吧。
匿名书友
最近追的一本书,无限流的精品。(四星)
匿名书友
还不错,主角杀伐果断,无女主,类似无限流,已完结可以看
匿名书友
“主神空间”写的最好的无限流小说,主角团比较新颖的使用了纯邪恶阵营的人物,最主要的是配角没有沦为背景板和提现人偶,而是能产生一定的互动。可以说是大有可为,能写出不少东西的书,但是太监了。
匿名书友
很不错的无限流小说,建议先去看该书的前作,我是看了这书才去追完前作。最近有点不想看暂时养肥吧~
匿名书友
黑妖孽高智商流,我很喜欢的一本书。赞!PS:四星半
匿名书友
十二年前,发生了一桩震惊全城的恐怖血案。一对夫妇惨遭杀害,年仅五岁的继女倒地昏迷,现场只有全身浴血的八岁继子。案件证据表明少年就是杀人凶手。接下来十二年,少年在邯郸重刑监狱分别以不同手段谋杀了数十人。今天,杀人魔即将被处以死刑!
匿名书友
有一本养脱的小说 因为养了太久忘记了
匿名书友
玄幻。 男主为精分,与无尽武装同为无限流。 我比较喜欢这本哦,因为男主的双重人格,萌我一脸血。。。
匿名书友
已完结。无限流里的数据流。修仙了2天终于看完了。我要为主角和他的团队人设打call。就是喜欢暗黑系人设更别说这本里面都是变态杀人狂了。虽然有点种马。- -推了好多但因为主角本身感觉淡漠。so 还能接受??? 但确实感觉烂尾了。mmp 为什么人格修复了之后就尼玛结束了?????我得扣一星压压惊
匿名书友
无限iu 流。。。。猪脚精神分裂,一个无情,一个无心
匿名书友
无限恐怖的感觉,但还差点
匿名书友
无限流里比较火的吧 不怎么合我胃口